I cookie ci aiutano a fornire i nostri servizi. Utilizzando tali servizi, accetti l'utilizzo dei cookie da questo sito

user_mobilelogo

Lifestyle: Consigli e ricette.

 

PELLE SECCA? 5 RIMEDI DA NON PERDERE!

 

rimedi per pelle secca, usi prodotti anidagri, cosmetici Roris, miele biologico

 

 

"I nostri consigli per combattere la pelle secca
si contano sul palmo di una mano."

 

Una pelle secca si può manifestare in diverse forme: dalla leggera tensione della cute alla sua estrema secchezza e ruvidezza. Le irritazioni cutanee e le screpolature rappresentano un fastidio doloroso e un problema estetico (che diventa più intenso in età avanzata con la formazione di rughe). Una maggiore attenzione alla cura del nostro corpo può aiutare a ottenere una pelle migliore.

 

Ecco i nostri 5 suggerimenti:

1. Cosmetici

Per combattere la pelle secca si consiglia l’utilizzo frequente di creme che abbiano proprietà idratanti, nutrienti ed emollienti. Queste possono aiutare ad ammorbidire e rendere più elastica la pelle, ma anche a mitigare il fastidio delle irritazioni. Ecco alcuni consigli per la loro applicazione:

• Massaggiare la crema sulla parte del corpo interessata con movimenti circolari per favorire il suo assorbimento.

• La sera prima di dormire applicare un più abbondante strato di crema.

• Una pelle leggermente umida può favorire l’assorbimento delle sostanze idratanti: perciò bisogna asciugarsi ma non troppo e soprattutto non utilizzare panni ruvidi.

2. Saponi

L’utilizzo di saponi molto aggressivi può aggravare la secchezza della pelle. Si consigliano:

• Prodotti di origine naturale senza aggiunta di sostanze chimiche e additivi.

• Detergenti delicati con proprietà idratanti ed emollienti.

• Lavaggi non troppo frequenti: l’utilizzo esagerato del sapone rende la pelle ancora più secca.

3. Miele

Il miele non è soltanto un alimento energetico e un ottimo dolcificante, ma presenta anche numerose qualità benefiche e curative. Grazie alle sue proprietà emollienti e idratanti rappresenta anche un rimedio per la pelle secca. Come utilizzarlo:

• Applicare il miele direttamente sulla pelle e lasciarlo agire per circa mezz’ora, poi risciacquare con acqua tiepida.

• Aggiungere una piccola quantità di miele alla propria crema viso (giorno o notte).

4. Acqua

Per il benessere della propria pelle è fondamentale bere un’adeguata quantità d’acqua: almeno due litri al giorno. Spesso risulta difficile raggiungere questo target, ma ecco alcuni consigli per renderlo più semplice:

• Utilizzare infusi, tè e tisane che rendono più piacevole il gusto.

• Prefissarsi un obiettivo giornaliero (per esempio prepararsi dalla mattina e tenere sempre in vista le bottiglie da consumare entro la giornata).

• Impostare alcune sveglie per ricordarsi di bere.

5. NO allo stress

L’aspetto della pelle può peggiorare a causa di tensioni e ansie, perciò necessario riuscire a ritagliare del tempo da dedicare alla cura di sé stessi e al relax. Alcune attività motorie risultano efficaci sotto questo punto di vista:

• Yoga e Pilates sono discipline che insegnano tecniche di meditazione e respirazione, utili per alleviare lo stress.

• Una passeggiata all’aria aperta lontana dalla vita frenetica cittadina può aiutare a rilassarsi.

Leggi anche:

- la scheda dei cosmetici Roris

- la scheda del miele biologico